あ〜減量
あ〜ぁ これから年末年始にかけて太るってことが予想されているのに今から激太りしていてどうすんだろ。。。
なんだか取り返しがつかなくなる前に低策を立てなくてはと思いヘルシアを飲んでみようかと考えてます。
これって「たいしぼうが気になる方に」適した特定保健用食品って宣伝してるけど効果はどうなんでしょうねぇ。
ポリフェノールの一つのカテキンがた〜っぷり入ってるから体のサビ落としに一役かってくれるのかな？
だけどたぶん飲みすぎたら胃をこわしそうな気配もあるし…
普通の緑茶でも一緒か？
緑茶の入れ方って普通は７５度位のお湯でゆっくりと時間をおいて抽出すると美味しく入れることが出来るって聞いてるけどこれはお茶に含まれる成分の特徴を考えてのことですよね。
この７５度っていう温度がお茶のうまみ成分を一番に引き出してくれるんでしょうね。
てか話がちょっとずれてしもたわ〜。
あ〜減量！！
あ〜ぁ これから年末年始にかけて太るってことが予想されているのに今から激太りしていてどうすんだろ。。。
なんだか取り返しがつかなくなる前に低策を立てなくてはと思いヘルシアを飲んでみようかと考えてます。
これって「たいしぼうが気になる方に」適した特定保健用食品って宣伝してるけど効果はどうなんでしょうねぇ。
ポリフェノールの一つのカテキンがた〜っぷり入ってるから体のサビ落としに一役かってくれるのかな？
だけどたぶん飲みすぎたら胃をこわしそうな気配もあるし…
普通の緑茶でも一緒か？
緑茶の入れ方って普通は７５度位のお湯でゆっくりと時間をおいて抽出すると美味しく入れることが出来るって聞いてるけどこれはお茶に含まれる成分の特徴を考えてのことですよね。
この７５度っていう温度がお茶のうまみ成分を一番に引き出してくれるんでしょうね。
てか話がちょっとずれてしもたわ〜。
あ〜減量！！